Afonso Padilha

Cotidiano: Descobri que não sou um Macho Alfa

A surpreendente jornada de autodescoberta que me fez questionar a masculinidade tradicional


Postada em 14/04/2024 às 06:07
Por Afonso Padilha


Em uma sociedade que exalta a figura do 'macho alfa', muitos homens se sentem pressionados a se encaixar em um estereótipo estreito e inflexível. Mas e se você descobrir que não é o que você pensava ser?

Esta foi a jornada reveladora que experimentei recentemente. Crescendo, fui condicionado a acreditar que a masculinidade significava ser forte, dominante e agressivo. Eu me esforcei para atingir esses padrões, muitas vezes em detrimento do meu próprio bem-estar e relacionamentos.

No entanto, com o tempo, comecei a perceber que havia algo faltando nessa definição. Eu me sentia vazio e desconectado de mim mesmo. Foi então que comecei a questionar tudo o que eu acreditava saber sobre masculinidade.

Através de pesquisas, conversas com amigos e terapeutas, descobri que existem muitos tipos diferentes de masculinidade. Não existe um 'único' caminho para ser um homem. A verdadeira masculinidade é sobre autenticidade, vulnerabilidade e compaixão.

Abraçar essa nova perspectiva foi libertador. Senti um peso sendo retirado de meus ombros. Eu não precisava mais me conformar com expectativas externamente impostas. Eu poderia simplesmente ser eu mesmo.

Minha jornada de autodescoberta não tem sido fácil. Eu tive que confrontar meus próprios preconceitos e condicionamentos. Mas cada passo que dou em direção à autenticidade me aproxima de uma vida mais plena e satisfatória.

Se você está lutando com a definição de masculinidade, saiba que você não está sozinho. Há muitos homens que estão questionando as normas tradicionais e descobrindo novos caminhos para expressar sua masculinidade. Abraçar sua jornada única é a chave para uma vida autêntica e gratificante.